Zloupotreba supstanci i bipolarni poremećaj često se viđaju zajedno. Naime, istraživanja su pokazala da je veća verovatno da će ljudi sa bipolarnim poremećajem takođe patiti od problema sa drogom i alkoholom. Iako ta dva uslova dele neke faktore rizika, još uvek se mnogo toga ne zna o vezi između njih. Međutim, razumevanje ove korelacije je od suštinskog značaja da bi se razvili efikasni planovi lečenja za oba uslova.

U ovom blog postu istražićemo neka od najnovijih istraživanja o zloupotrebi supstanci i bipolarnom poremećaju kako bismo bolje razumeli vezu između ta dva pitanja.

Šta je bipolarni poremećaj?

Bipolarni poremećaj, poznat i kao BPD, je pitanje mentalnog zdravlja koje utiče na raspoloženje i nivo energije osobe, što dovodi do toga da se ona ljulja između perioda drastičnog podizanja raspoloženja (poznatog kao manija) i ekstremne depresije. Ovo kolebanje raspoloženja može veoma da poremeti život i često dovodi do lošeg funkcionisanja kod kuće, na poslu i unutar odnosa.

Veruje se da je BPD uzrokovana osnovnom biološkom ranjivošću u kombinaciji sa ekološkim i psihosocijalnim faktorima, kao što su sledeći:

  • Održivi stres
  • Visok nivo anksioznosti
  • Psihološka trauma
  • Alkohol ili zloupotreba droge.

Može se upravljati upotrebom lekova, promenama načina života kao što su zdrave navike u spavanju, redovno vežbanje, pravilna ishrana i psihoterapija.

Koji su simptomi BPD- a?

Simptomi BPD-a mogu da se kreću od perioda intenzivnog stresa i razdražljivosti do osećanja euforije, impulsivnosti i grandioznosti. Pojedinci sa BPD takođe mogu da iskuse druge probleme, uključujući sledeće:

  • Oscilacije u obrascima spavanja
  • Otežano dovršavanje zadataka ili koncentracija
  • Pateći od trkačkih misli
  • Povezana anksioznost ili uznemirenost zbog maničnih epizoda uobičajenih za BPD.

Iako se simptomi za BPD razlikuju, važno je da utvrdite da li vam je možda potrebna pomoć u upravljanju osećanjima koja ove promene emocija donose. Doprete do svog lekara ili stručnjaka za mentalno zdravlje ako ispoljavate neke simptome koje smo gore pomenuli.

Šta je zloupotreba supstanci?

Zloupotreba supstanci se definiše kao obrazac disfunkcionalnog ponašanja povezanog sa nekontrolisanom upotrebom alkohola, droga i drugih hemikalija koje izazivaju fizičku i psihičku štetu. Kada neko zloupotrebljava supstance, može doći u opasnost od nepovoljnih ishoda.

Takva ponašanja uključuju, ali nisu ograničena na dole navedena:

  • Prekomerno pijenje alkohola
  • Korišćenje nedozvoljenih droga kao što su kokain ili heroin
  • Zloupotreba legalnih lekova kao opioida.

Zloupotreba supstanci može da izazove probleme u komunikaciji i sposobnostima donošenja odluka, utiče na odnose, narušava rad i učinak u školi, dovodi do finansijskih nedaća, pa čak i da poveća rizik od razvoja zavisnosti ili ko-javljajućih problema sa mentalnim zdravljem kao što je BPD.

Postoje razni uzroci zloupotrebe supstanci, uključujući biološke i ekološke faktore, ali pojedinci koji pate od bipolarnog poremećaja posebno su skloni razvoju zavisnosti.

Veza između zloupotrebe supstanci i bipolarnog poremećaja

Zloupotreba supstanci i bipolarni poremećaj su čvrsto povezani, naročito u najtežim slučajevima mentalnih bolesti. Dok upotreba supstanci može da posluži kao taktika bekstva za one koji su pogođeni bipolarnim poremećajem, ona takođe može da pogorša epizode manije i depresije. Pokazalo se da je zloupotreba alkohola ili droga povezana sa povećanom ozbiljnošću bolesti i većom stopom hospitalizacije.

Pacijenti koji pate od ovih stanja zahtevaju specijalizovanu negu koja uzima u obzir oba, kao i redovan nadzor kako bi se osigurala bezbednost. Stoga je od suštinskog značaja da pružaoci tretmana budu svesni ove veze kako bi obezbedili efikasnu i adekvatnu negu svojih klijenata.

Opcije lečenja osoba sa zloupotrebom supstanci i bipolarnim poremećajem

Tretman za pojedince koji pate od oba pitanja u isto vreme može da podrazumeva kombinaciju terapije, promena načina života i lekova. Terapeutske intervencije za ove osobe treba da se usredsrede na to da im pomognu da steknu uvid u sopstveno ponašanje, kao i na sve osnovne probleme sa mentalnim zdravljem.

Promene u načinu života, kao što je eliminisanje alkohola ili droge iz života, takođe mogu biti korisne u upravljanju efektima i bipolarnog poremećaja i zloupotrebe supstanci.

Konačno, pravilno upravljanje lekovima je od suštinskog značaja za pojedince sa dvostrukom dijagnozom pošto psihoaktivne supstance mogu da ometaju psihijatrijske lekove i obrnuto.

Planovi lečenja treba da budu prilagođeni specifičnim potrebama svake osobe, tretirajući oba stanja istovremeno kad god je to moguće kako bi se umanjio uticaj koji ona ima jedni na druge.

Strategije suočavanja za osobe sa zloupotrebom supstanci i bipolarnim poremećajem

Ljudi koji se bore sa oba pitanja imaju poteškoća da se nose sa svojim stanjem. Stoga je od suštinskog značaja i za zavisnike i za one oko njih da prepoznaju kako upotreba supstanci može da utiče na simptome BPD- a, kao i kako poremećaj može da pokrene žudnju za alkoholom, drogom i drugim štetnim i zavisnim materijama i ponašanjem.

Iako postoji niz dostupnih tretmana, važno je zapamtiti da najbolje metode upravljanja ovim uslovima mogu da variraju u skladu sa pojedinačnim okolnostima. Neke strategije koje bi mogle da pomognu ugroženima uključuju sledeće:

  • Profesionalna terapija
  • Saveti grupa za podršku i drugih najmilijih
  • Metode brige o sebi
  • Redovne rutine vežbanja
  • Tehnike prevencije kao što su izbegavanje okidača ili zamena nezdravog ponašanja zdravijim alternativama.

Uz odgovarajuću pomoć i pridržavanje ovih strategija suočavanja, pojedinci sa zavisnošću od droge i bipolarnim poremećajem mogu da vode ispunjenje života.

Kako možete da pomognete voljenoj osobi pre nego što potražite stručnu pomoć?

Ukoliko ste zabrinuti za voljenu osobu koja možda pati i od zloupotrebe supstanci i od bipolarnog poremećaja, postoje neki koraci koje možete preduzeti da joj pomognete. Prvo, važno je da razgovarate sa osobom na razumen i neosuđujući način. Takođe je korisno biti svestan svih znakova upozorenja koji mogu da sugerišu da problem postoji. Na kraju, možete da obezbedite podršku i resurse voljenoj osobi, kao što je povezivanje sa društvenim organizacijama ili pružaocima tretmana koji su specijalizovani za dvostruku dijagnozu. Pokazivanjem saosećanja i pružanjem pomoći, možete napraviti pozitivnu razliku u životu nekoga ko se bori sa oba uslova.

Zakljuиak

Zloupotreba supstanci i bipolarni poremećaj su složeni uslovi za upravljanje i razumevanje. Ipak, od suštinskog je značaja da oni koji pate od bilo koje od ovih država ili čak oboje traže pomoć koja im je potrebna jer svako zaslužuje pravu vrstu lečenja.

Dostupne su mnoge opcije, uključujući terapiju, lekove, promene načina života, grupe za podršku itd. Međutim, da bi se sprečilo pogoršanje sveukupne dobrosti pacijenta, od suštinskog je značaja da se stvori održivo i podržavajuće okruženje za one koji su pogođeni.

Čovek može efikasno upravljati stresom usvajanjem mehanizama za suočavanje kao što su tehnike odvraćanja pažnje ili uvođenjem veće organizacije u svoju svakodnevnu rutinu. Međutim, od suštinskog je značaja da shvatite da različite strategije funkcionišu za različite ljude, stoga je ključno da pronađete ono što vam najviše odgovara.

Zabrinutost za mentalno zdravlje, uključujući i one koje su ranije pomenute, rasprostranjena je širom sveta. Međutim, traženje pomoći od profesionalaca za mentalno zdravlje i dobijanje podrške od najmilijih može pomoći u otkrivanju odgovarajućeg pristupa oporavku.